- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、UCLAカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
矯正中なのに推しのライブで叫んだらどうなる?〜歯ぎしり系リアル事件簿〜
2025年09月21日

「推しのライブ、最高だった〜!!」
声も体も全力で叫んで、跳ねて、踊って…
あの瞬間の熱狂は、言葉じゃ表せませんよね。
でも、ここでふと思う。
「……あれ、私、マウスピース矯正中じゃん?」
そう、矯正中の歯はまだ動いてる最中。
強い衝撃や歯ぎしり、叫びすぎることで意外なトラブルが起きることも。
今回は、「推し活全力中に起きる歯とアライナーの攻防戦」について、リアルな体験談を交えつつ楽しくご紹介します。
叫んだ後、アライナーがなんだか痛い?それって歯ぎしりの仕業かも
ライブで全力を出した日は、実は意外と歯に負担がかかっています。
叫び声だけじゃなく、無意識に歯をギリギリしたり、強く噛みしめてしまったり。
これが「歯ぎしり系トラブル」の正体。
歯やアライナーにストレスがかかり、痛みや違和感を感じることも。
「歯がズキッとした」「アライナーがフィットしない」…そんな症状は要注意!
ライブ後のケアがカギ!叫んでも大丈夫な方法
推しのライブを楽しむのは超大事!でも、矯正中だからこそ、ちょっとだけケアも必要です。
✔️ 叫ぶ前にしっかり装着確認
アライナーがちゃんとフィットしているかチェック。
緩んでると外れやすく、トラブルの元に。
✔️ 叫びまくった後は、ゆっくりリラックス&歯のケア
ライブ後は、歯を強く噛みしめてないかチェックしつつ、できれば軽くマッサージやリラックスを。
翌朝はしっかり歯磨き+アライナーの清掃も忘れずに。
✔️ 痛みや違和感が続くなら、クリニックに相談を
我慢せずに連絡してくださいね。
場合によっては調整や応急処置が必要です。
患者さんのリアル声「ライブ後の叫び疲れ、どうしてる?」
💬 「ライブ後は必ず軽く歯をマッサージします」
💬 「叫びすぎて翌日アライナーが痛かったけど、先生に相談して調整してもらった」
💬 「推しが好きすぎて叫ぶのをやめられないから、ケアは徹底!」
みんな推しへの愛は強い!でも、歯のケアも全力でやってるんです。
まとめ:推し活も歯活も全力でいこう!
マウスピース矯正中のライブ参加は、ちょっとだけ気をつけるポイントがありますが、楽しむこと自体を諦める必要はありません。
「叫びたい!」その気持ちは大切にしつつ、歯やアライナーにも優しく。
そうすれば、推し活も矯正も、どちらも全力で楽しめます!
あなたの推し活ライフを、秋葉原リヨンドール歯列矯正歯科クリニックは全力で応援しています🎉🦷
📍秋葉原リヨンドール歯列矯正歯科クリニック
推し活も矯正も、両立できるコツがここにあります!
不安なことがあればいつでもご相談ください。
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