マウスピース矯正で歯が浮くのはなぜ？5つの原因と今すぐできる対策

【歯科医監修】マウスピース矯正で「歯が浮く」ってどういうこと？原因と対処法を徹底解説

マウスピース矯正（インビザラインなど）を進める中で、「マウスピースが歯にフィットしなくなった」「歯が浮いてるように感じる」といった違和感を感じたことはありませんか？

この記事では、マウスピース矯正中に「歯が浮く」原因と対処法について、わかりやすく解説します。矯正中の不安やトラブルを防ぐためにも、ぜひ参考にしてください。

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1. そもそも「歯が浮く」とは？矯正中によくある違和感

マウスピース矯正中に「歯が浮く」とは、アライナー（マウスピース）が歯にぴったりフィットせず、一部の歯とマウスピースの間に隙間ができてしまう状態を指します。

この状態が続くと、計画通りに歯が動かず、治療が遅れたり、追加の処置が必要になることも。早めに原因を知って対策することが大切です。

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2. なぜ歯が浮く？考えられる3つの原因

2-1. 装着時間や方法が適切でない（患者側の要因）

多くの場合、装着時間の不足が最も大きな原因です。マウスピースは「1日20〜22時間」以上の装着が基本。これを守らないと、歯が十分に動かず、次のステップのマウスピースが合わなくなってしまいます。

また、装着時にしっかり奥まで押し込んでいないと、浮きやすくなることも。

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2-2. 歯の状態による個人差（歯の要因）

歯の形や位置、根の状態によっては、特定の歯が動きにくいことがあります。たとえば：

• 骨の中にしっかり埋まっている奥歯
• 根が短くて動きやすい前歯
• 回転が必要な歯（ねじれのある歯）

こうした歯は「動かしにくさ」や「戻りやすさ」があり、浮きやすい傾向にあります。

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2-3. マウスピースやアタッチメントの問題（装置側の要因）

マウスピースが変形したり、装着中にひびが入ると、歯にフィットしづらくなります。また、アタッチメント（歯につける小さな突起）が正しい位置にない、または取れてしまっていると、正しい力が加わらず浮く原因になります。

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3. 浮きやすい歯の特徴とは？

特に注意したいのが、**上の前歯（中切歯・側切歯）**です。見た目にも目立ちやすく、力が分散しやすいため、計画通りに動かないと浮きが発生しやすくなります。

また、歯列の外側に飛び出していた歯（叢生）や、抜歯スペースを使って大きく移動する歯も注意が必要です。

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4. 歯が浮いたときの対処法

自宅でできる対応

まずは以下の方法を試してみましょう。

• チューイーをしっかり使う（1日2〜3回、5〜10分）
• アライナーを奥まで押し込んで装着
• 装着時間を見直し、22時間以上を目指す

これでも改善しない場合は、次のステップへ。

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歯科医院に相談すべきサイン

以下のような場合は、速やかに歯科医院へ相談しましょう。

• 数日試しても隙間が埋まらない
• 歯の動きに停滞感がある
• アタッチメントが取れている、変形している

早期の再チェックにより、再スキャンやアライナー再作成が必要になるケースもあります。

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5. 歯の浮きを防ぐために、今できること

マウスピース矯正は自己管理が大切な治療法です。以下のポイントを意識しましょう。

• 毎日正しい装着方法を守る
• 医師の指示を理解し、忠実に実行する
• 1日1回は鏡でフィット感を確認する
• 不安があれば早めに相談する

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6. まとめ：浮きやすい歯を理解して、安心して矯正を進めよう

マウスピース矯正中の「歯の浮き」は、珍しいトラブルではありません。原因を正しく知り、装着方法・時間・確認作業を習慣化すれば、多くの場合は改善できます。

浮きやすい歯の特性や、対処法を理解しておくことで、スムーズに矯正を進めることができます。心配なことがあれば、無理せず担当の歯科医に相談しましょう。