マウスピース矯正を始める前に！後悔しないための7つのチェックポイント

始める前に要チェック！マウスピース矯正で後悔しないための7つのポイント

マウスピース矯正、気になってはいるけど「本当に大丈夫かな？」「痛くないの？」「費用はどのくらい？」と、いざ始める前にはいろんな疑問や不安が湧いてきますよね。

この記事では、そんな方のために、マウスピース矯正を始める前に必ず知っておきたい7つのポイントを分かりやすくまとめました。
知識ゼロからでも安心して読めるように、「そもそもマウスピース矯正って何？」という基本から、費用・期間・ケア方法、さらには「クリニック選びの注意点」までを丁寧に解説します。

1. そもそもマウスピース矯正って？ワイヤー矯正との違いとは

マウスピース矯正とは、透明なプラスチック製の矯正装置（アライナー）を一定期間ごとに交換しながら、少しずつ歯並びを整えていく治療法です。

ワイヤー矯正と比べて、

• 見た目が目立たない（会話中でもほとんど気づかれない）
• 食事の時に取り外せる
• 通院回数が比較的少なめ

という特徴があり、「仕事柄見た目が気になる」「目立つ矯正は避けたい」という人に人気です。

ただし、重度の噛み合わせ異常には適さないケースもあるため、最初のカウンセリングがとても大事です。

2. 治療期間はどれくらい？気になるスケジュールの目安

治療期間は、歯並びの状態や治療計画によって異なりますが、軽度なケースで半年〜1年、平均的には1〜2年ほどが目安です。

通院頻度もワイヤー矯正ほど多くはなく、1〜2ヶ月に1回のチェックでOKなことが多いです。
仕事や育児で忙しい方にも負担が少ないのは、マウスピース矯正の大きな魅力。

ただし、自己管理が甘いと効果が出にくくなるため、「きちんと装着時間を守る」ことが成功のカギです。

3. 費用の相場は？保険適用の有無と支払い方法もチェック

気になる費用ですが、マウスピース矯正の相場は約70万〜100万円。部分矯正（前歯だけなど）の場合は30万〜50万円で済むこともあります。

基本的に**自由診療（保険適用外）**なので、全額自己負担となりますが、「医療費控除」の対象になる場合もあります。確定申告で忘れず申請しましょう。

支払い方法は、分割払いやデンタルローンが利用できるクリニックも多いので、「一括払いは不安…」という方も気軽に相談してOKです。

4. 実際どれくらい痛いの？つけ心地・違和感・話しにくさのリアル

マウスピース矯正は、ワイヤー矯正に比べると痛みが少ないと言われています。

とはいえ、新しいマウスピースに交換した直後などは、歯が動くことによる軽い痛みや圧迫感を感じる人も。数日で慣れることが多く、我慢できないような強い痛みではありません。

つけたまま会話しても、最初は少し舌がもつれたり、違和感があったりしますが、数日〜1週間ほどで慣れてくる人がほとんどです。

5. 毎日のケア方法と注意点｜装着時間・食事・清掃のルール

マウスピース矯正は、1日20〜22時間以上の装着が必要です。外せるのは「食事・歯磨き・マウスピースの洗浄時」のみ。

そのため、以下のようなルールが重要になります。

• 食事のたびに外す
• 飲み物は基本的に水のみ（ジュース・コーヒーは着色の原因）
• 歯磨きせずに再装着すると虫歯リスクが上がる

持ち運び用のケースや歯ブラシセットは、外出先でも必須アイテムです。

でも、逆に言えば「このルールを守る＝生活習慣が整う」メリットもあるので、美容意識の高い方には向いているとも言えます。

6. どんな人に向いてる？向いてない人の特徴もチェック

向いている人の特徴

• 軽〜中程度の歯列不正（前歯のガタつきなど）
• 自己管理がしっかりできる
• 見た目や人前での会話に配慮したい
• 痛みが苦手で、ワイヤー矯正に抵抗がある

向いていない可能性がある人

• 重度の噛み合わせ異常や骨格的な問題がある場合
• 装着ルールが守れない（忘れがち、外しっぱなし）
• 喫煙習慣がある（マウスピースが着色しやすい）

事前の診断で「適応外」となることもあるため、無料カウンセリングなどで一度相談してみるのがベストです。

7. 後悔しないために！クリニック選びの5つのチェックポイント

マウスピース矯正の満足度は、クリニック選びで9割決まるといっても過言ではありません。

選ぶ際のチェックポイントは以下の通り。

1. 症例実績が豊富かどうか（公式サイトに症例写真があるか）
2. カウンセリングが丁寧かどうか（質問しやすい雰囲気）
3. ドクターが矯正治療に特化しているか（矯正専門医が理想）
4. 料金が明瞭でわかりやすいか
5. 通いやすい場所にあるか

SNSの評判や、口コミサイトだけに頼らず、自分の目と耳で感じる直感も大切です。

まとめ｜「やってよかった」と思えるために、まず知識を持とう

マウスピース矯正は、「手軽に」「目立たず」「ストレス少なく」歯並びを整えられる魅力的な選択肢です。

でも、始める前にしっかりと正しい情報と自分のライフスタイルに合うかどうかを見極めることが、満足度の高い矯正体験に繋がります。

この記事が、あなたの「後悔しないスタート」のヒントになれば嬉しいです。
気になったら、まずは無料カウンセリングを予約してみてくださいね。