- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
マウスピース矯正に向いている人・向いていない人｜始める前にチェック！
2025年08月26日
こんにちは！
秋葉原リヨンドール歯列矯正歯科クリニックです。
「マウスピース矯正って自分に合ってるの？」
「向いているかどうか、どうやって判断するの？」
と不安に感じている方へ向けて、
治療の複雑さではなく“習慣や性格”に注目した視点から解説していきます。
マウスピース矯正に向いている人の特徴
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ルールを守るのが得意な方
マウスピース矯正は「食事・歯磨き以外は基本的に装着」というシンプルなルールを毎日守ることが重要です。時間を意識してコツコツ取り組める方は、スムーズに進みやすいです。 -
清潔習慣がしっかりしている方
マウスピースは取り外しができる分、お口の中と装置の清潔を保つことが大切。食後の歯磨き・マウスピースの洗浄をこまめにできる方に向いています。 -
人前に出ることが多い方
営業職・接客業・プレゼンなど、見た目や発音が気になるシーンが多い方にとって、透明で目立ちにくいマウスピースは人気の矯正方法です。 -
外出時もマウスピースを持ち歩ける方
外出先での食事後など、装着し直すタイミングがあります。ポーチにケースを入れておける方は問題なく続けやすいです。
マウスピース矯正に向いていないかもしれない方（注意が必要）
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忘れ物や時間管理が苦手な方
マウスピースは「付ける時間」がとても重要です。気づくと半日外していた…という方には、治療が進みにくくなる可能性があります。 -
外食・間食の頻度が非常に多い方
食事のたびに外し、食後に歯磨きして再装着する必要があるため、1日に何度も飲食を繰り返す生活スタイルの方はやや注意が必要です。 -
歯みがきの習慣が不安定な方
歯やマウスピースの衛生状態が悪くなると、むし歯や口臭のリスクが高まります。最低限のセルフケアを意識できる方に向いています。
まとめ｜生活スタイルや性格がカギ！
| 向いている人 | 注意が必要な人 |
|---|---|
| ルールを守るのが得意 | 忘れ物が多く管理が苦手 |
| 清潔を保つのが習慣 | 歯みがきを忘れがち |
| 外出時も柔軟に対応できる | 間食・外食がとても多い |
| 人前に出る機会が多い | 自宅での習慣化が難しい |
自分に合うかどうか、まずは相談してみて
「自分は向いているのか、ちょっと心配…」という方も、実際にお話を伺いながらアドバイス可能です。
マウスピース矯正専門の当院では、生活習慣やライフスタイルも踏まえたご提案を行っています。
📱ご相談は公式LINEまたはWEB予約ページからお気軽にどうぞ！
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秋葉原リヨンドール歯列矯正歯科クリニック
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